Оригинальные самодельные подарки -- Открытки

Сложный вопрос.
Наверное, может...
но этому должно быть какое-н "содействие" (осознанное или нет) изнутри.
Мнея творчество ПФ всегда вдохновляет и мотивирует.
Более других зацепила песня Comfortably Numb.
В музыке очень искренне переданы эмоции, переживания.
если ставить вопрос может ли данная музыка свести с ума, надо различать понятия, такие как "музыка, сводящая с ума" и "музыка не сводящая с ума".


Кстати, они идут под номером 1!

Сообщают что идут в д.Филлипково!
Все у них хорошо, под к Сорохте!

Краткая инфа: ВКонтакте информации не наблюдается.
Но, судя по виду, экипировке и серьезности, эти товарищи не раз "ходили" и 50 километров для них - детские шалости =)) Удачи!

оригинальные самодельные подарки
А так же оригинальные самодельные подарки
Упражнения для шеиУпражнений для шеи существует множество, но я приведу здесь самые простые, доступные, и главное менее травмоопасные.
Тренирововать шею нужно 1 - 2 раза в неделю.
В самых простых упражнений Вам можно пользоваться только своими руками, но для дальнейшего развития шеи, Вам нужно будет приобрести или сделать самому из ремней головную лямку, к которой можно подвешивать гантельные блины.
Также можно, чтобы Вам помогал партнёр тренировать шею.Работайте с шеей осторожно, выполняйте все движения плавно и постепенно увеличивайте нагрузку.Сразу хочу предостеречь Вас уважаемые культуристы от упражнения борцовский "мост".
При его выполнении, человек опирается на поверность скамьи или пола головой, спиной к полу или лицом к нему, удерживая таким образом свой вес.
Это самое опасное упражнение на шею и лучше будет его исключить из тренировок.
Повредить им шейные позвонки очень легко.Приведу несколько упражнений на шею по порядку, начиная с легких:Cидя на скамье или стоя, положите одну руку на лоб, другую на затылок.




Hosted by uCoz